Samostojna ureditev police v kopalnici

Obvezen element parne sobe so police v kopalnici. Ne morete pariti, medtem ko stojite; v ta namen so nameščene klopi, na katerih lahko sedite ali ležite. Glede na velikost prostora in število uporabnikov se izbere dizajn klopi.

Namen police

Kopalni postopki se izvajajo med sedenjem ali ležanjem. Razlogov je več:

• v stoječem položaju se glava segreje veliko bolj kot telo - za 10–20 stopinj, kar je škodljivo za zdravje;
• v ležečem položaju bodo ledvice izločale več vode, kar olajša postopek;
• sprostitev mišic je predpogoj za sprostitev;
• Z metlo se lahko parite šele, ko sprostite mišice, česar v stoječem položaju ni mogoče doseči.

Regal je sedišče širine od 40 do 90 cm, na katerem lahko sedite s pokrčenimi ali iztegnjenimi nogami, se naslonite, uležete s pokrčenimi ali iztegnjenimi nogami. Prednost za enega ali drugega položaja temelji na zdravju in izkušnjah s kopalnimi postopki.

Značilnosti oblikovanja

Polica za savno ali parno sobo v kopalnici iz hlodov ali hlodov je sestavljena iz dveh glavnih elementov: okvirja in talne obloge.

1. Okvir – podpora za stacionarni ali zložljivi sedež.Naprava je enostavna: stojala in nosilci so povezani s premičnimi ploščami in konstrukcija je pritrjena na steno. Najdete možnost blizu stopniščne vrvice. Finske savne so pogosto opremljene s policami v obliki železniške police.
2. Talna obloga je osnova za sedež, sestavljena je iz lesenih letvic, nameščenih v korakih po 1–2 cm. Trdnega sedeža ni mogoče izdelati. Tla so pritrjena na okvir. Zložljiva zložljiva struktura ni fiksna.

Police so dopolnjene z naslonjali, stranskimi ograjami in kopalnimi blazinami, ki zagotavljajo maksimalno udobje.

Priporočila za izbiro materiala

Police v savni in parni sobi so izdelane iz istih materialov kot obloge sten, stropa in tal. Niso vse pasme primerne za to. Zahteve zanj so stroge:

• minimalna toplotna prevodnost, sicer ne bo mogoče sedeti na klopi;
• les ne sme vsebovati velike količine smolnatih snovi, tako da sproščena smola ne obarva kože;
• visoka odpornost na vodo in paro.

V parni sobi so pogoji delovanja zelo težki. Hkrati lesa ni priporočljivo zaščititi z barvami in laki.

Naslednje pasme izpolnjujejo zgornje zahteve:

• Lipa je najboljša ideja. Ne boji se pare, vroče vode, temperaturnih sprememb. Ne segreje, ostane prijeten na dotik, se ne zvija in ne izsuši, kar je pomembno za police. Lipa je zelo enostavna za obdelavo in ne izgubi videza. Poleg tega les čudovito diši.
• Aspen je močan, trd, vzdržljiv material. Pod vplivom vode in pare postane trepetlika le trša. Ne zahteva vzdrževanja. Ni tako lepa kot lipa, je pa prav enostavna za obdelavo. Trepetlika je nagnjena k gnitju vlaken v notranjosti. Zato je treba plošče skrbno izbrati.
• Jelša in črna jelša. Les se ne segreva, ne suši, je homogen in ima gladko površino. Črni jelši pripisujejo zdravilne lastnosti. Sčasoma ne spreminja barve.
• Abashi je eksotična možnost, vrsta hrasta. Njegov les je zelo trpežen, odporen na vodo in paro ter ne gnije. Abashi pohištvo je zelo lepo in impresivno. Slabost lesa je, da pri visoki vlažnosti potemni, zato se abaši pogosto uporabljajo za okrasitev savn.
• Javor je trpežen in lahek les, ki se ne boji najvišje vlažnosti in se ne izsuši. Javor je enostaven za obdelavo, ohranja svojo privlačnost in je odporen proti obrabi.
• Cedra je edina vrsta iglavcev, ki se lahko uporablja v parni sobi. V njem je malo smolnatih snovi. Les je zelo lep, močan, vzdržljiv in ima svilnato gladko površino. Cedra sprošča aromatične snovi, ki spodbujajo dihala.

Za polico, pa tudi za zaključek kopeli, ne morete uporabiti iglavcev. Tak les ni nagnjen k gnitju zaradi visoke vsebnosti smolnatih snovi. Slednji pa se pri visokih temperaturah sproščajo in onesnažijo površino lesa.

Projektna risba z dimenzijami

Izdelava polic za kopalnico z lastnimi rokami se začne z razvojem risbe. Na tej stopnji se določi zasnova sedeža, velikost in lokacija klopi v prostoru.

• Najmanjša širina klopi je 40 cm, prostor za noge pa 60 cm. Ljudje sedijo na takem sedežu z nogami na tleh.
• Bolj priročno je, če se širina police poveča na 60 cm, širina opore za noge pa se zmanjša na 40 cm. V tem primeru se oseba nasloni na steno ali hrbet in zavzame polsedeč položaj. in iztegne noge.
• Lahko sedite na klopi s pokrčenimi in stisnjenimi nogami. V tem primeru širina sedeža doseže 90 cm in ni stojala.
• S širino 60 cm in dolžino 150 cm lahko ležite na klopi s pokrčenimi nogami. Ta položaj je zaželen.
• Klopi do dolžine 185 cm so kar se da udobne Tukaj lahko udobno leži z iztegnjenimi nogami tudi zelo visoka oseba.

Pomembno je izbrati priročne dimenzije in jih pravilno razporediti. Odvisno od velikosti prostora so lahko police nameščene vzdolž 1, 2 ali celo 3 sten, na enem nivoju ali v več nivojih. Slednja možnost je bolj ekonomična, saj omogoča, da se več ljudi pari na istem območju.

Pri izdelavi risbe upoštevajte dimenzije police v savni in parni sobi ter njihovo zasnovo, razdaljo med sedeži:

• razdalja od najnižje stopnice do najvišje police ne presega 110–120 cm;
• med 1. in 2. polico je razdalja 40–60 cm;
• najmanjša razdalja od police do spodnje stopnice je 20 cm;
• Najmanjša dolžina klopi za katero koli širino je 150 cm.

Zasnova lahko vključuje največ 3 police. Sicer pa višina stropa presega priporočenih 2,1 m, kar zahteva več električne energije oziroma goriva za ogrevanje savne.

Katera orodja boste potrebovali za delo?

Za izdelavo polic boste potrebovali:

• leseni žarek s prerezom 50 * 50 mm za okvir;
• skobljane plošče s prerezom 20 * 120 mm za tla;
• leseni žeblji in zatiči za pritrjevanje;
• vijaki ali samorezni vijaki za pritrditev okvirja;
• žaga ali žaga za les, vrtalnik za vrtanje lukenj za rezila;
• letalo, brusilnik, brusni papir;
• merilni trak, navpična črta, svinčnik.

Lesa za parno sobo ni treba zdraviti z antiseptičnimi snovmi. Za zaščito je dovoljena uporaba voska in oljnega voska.

DIY izdelava

Zasnova klopi je preprosta. Če sledite navodilom po korakih, je enostavno narediti police z lastnimi rokami, tudi za začetnika.

1. Deske za okvir in tla so razrezane na velikost, brušene in vogali so zatesnjeni. Les je obdelan z antiseptikom.
2. Leseni deli morajo biti spojeni s čepom ali lesenimi žeblji. Pod njimi so izvrtane luknje globine 20 mm.
3. Stojala za okvir so izdelana po diagramu. Najpogosteje so police videti kot dve stopnici: sedijo na zgornji in postavljajo noge na spodnjo. Vsako takšno stojalo zahteva 3 navpične elemente in 2 vodoravna.
4. Število regalov je odvisno od dolžine klopi in oblike. Če izdelujete strukturo v obliki črke L, boste potrebovali bolj zapleten vogalni, ki povezuje 2 stebra, nameščena pod kotom 90 stopinj glede na drugega.
5. Regale je priporočljivo po montaži impregnirati z antiseptikom, po sušenju pobrusiti in nato ponovno premazati z impregnacijo.
6. Stojala so pritrjena na steno. Tu so dovoljeni samorezni vijaki. Da bi preprečili gnitje lesa na stičišču s steno, na teh mestih na steno najprej pritrdimo kratke lesene tramove, nato pa nanje pritrdimo stojala.
7. Stojala so izdelana v delavnici. Okvir za polico je sestavljen kar v kopalnici. Med seboj so povezani z lesenimi prečkami. Po potrebi je konstrukcija ojačana s kraki.
8. Sedeži so iz desk. Letve so nameščene z razmikom 1–2 cm. Pritrjene so z lesenimi žeblji.
9. V savni ni zatesnjen samo sedež, temveč tudi prostor med stopnicami. Tukaj so letvice nameščene z veliko režo. To ni priporočljivo storiti v parni sobi, saj se vlaga nabira pod zaprto klopjo.

Sedež lahko naredite bolj udoben z namestitvijo naslonjala.Da bi to naredili, je kratek nosilec pritrjen navpično na steno v korakih po 40–60 cm in na njih so pritrjene letvice z razmikom 1–2 cm. Deske lahko postavite na sedež tako vzdolž kot čez klop. Na zadnji strani - samo ob steni.

Izdelate lahko tudi ograje in lesene blazine.

Vzdrževanje med uporabo

Vzdrževanje police se izvaja med vzdrževanjem kopalnice.

• Odstranite smeti, listje z metel in odvečno vlago s tal in polic. Odstranite vse posode z vodo.
• Na koncu postopka se prostor prezračuje 4-5 ur, da se popolnoma odstrani vlaga. Savna je prezračena za znižanje temperature.
• Pozimi je priporočljivo kopališče ogrevati še 1-2 uri in šele nato prezračiti.
• Brisač in halj ne pustite sušiti v parni sobi.
• Za končno obdelavo je dovoljeno uporabljati akrilne lake z oznako "za parne sobe", impregnacije in vosek.
• Za obnovitev barve zatemnjenega lesa ga obdelamo z belili.

Polica v kopalnici je najpomembnejši del parne sobe ali savne. Enostaven za izdelavo in enostaven za nego. Ni treba okrasiti polic.